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| 秋天艾灸的好处 |
| 时间：2024-10-31 15:13:05 点击： 次 |
秋天艾灸好，可以起到温经散寒、防病保健、拔毒泻热、升阳举陷的作用。 秋季人体内的阴气比较重，又容易消耗人体内的阳气，导致人体阳气缺失，而在秋天艾灸可以有效解决这个问题。 1.温经散寒：艾叶性温热，艾火能够温经行气，可以祛湿散寒、温经活络，用于改善痛经、腹痛、寒疝、风寒湿痹等不适症状； 2.防病保健：艾灸所取的穴位不同，所产生的功效也不同，一定程度上可以预防疾病，起到保健的作用； 3.拔毒泻热：以热引热，将体内的寒气以及热气排出人体外，对机体的功能状态起到双向调节的作用，可以改善疮疡久溃不愈、寒性疔肿等问题，起到拔毒泻热的作用； 4.升阳举陷：艾灸可以安胎固精、益气温阳，对于卫阳不固造成的脱肛、阴挺、久泻久痢、气虚下陷有较好的改善效果，起到升阳举陷的效果。 但是需要注意，在艾灸时不能吹风，避免受寒；过饱或者过饥不能马上艾灸；艾灸后应多喝温开水，及时补充艾灸过程中损失的水分。 |
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